Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und deren Anwendung in belastenden beruflichen Situationen. Die Teilnehmenden lernen, Konflikte konstruktiv zu bearbeiten, Bedürfnisse und Interessen klar zu formulieren sowie Gespräche wertschätzend und lösungsorientiert zu führen. Ergänzende Übungen zur Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und Reflexion unterstützen den Lernprozess und fördern die nachhaltige Umsetzung der erarbeiteten Kommunikationsstrategien im Berufsalltag. Der Schwerpunkt der Veranstaltung liegt auf dem Erwerb beruflich relevanter Kommunikationskompetenzen und der Stärkung der persönlichen Resilienz.
Bildungsurlaub in Indien: Arbeitswelt im Wandel, interkulturelle Kompetenz, nachhaltige Selbstführung und gesellschaftliche Entwicklung im Vergleich Indien–Deutschland.
Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und deren Anwendung in belastenden beruflichen Situationen. Die Teilnehmenden lernen, Konflikte konstruktiv zu bearbeiten, Bedürfnisse und Interessen klar zu formulieren sowie Gespräche wertschätzend und lösungsorientiert zu führen. Ergänzende Übungen zur Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und Reflexion unterstützen den Lernprozess und fördern die nachhaltige Umsetzung der erarbeiteten Kommunikationsstrategien im Berufsalltag. Der Schwerpunkt der Veranstaltung liegt auf dem Erwerb beruflich relevanter Kommunikationskompetenzen und der Stärkung der persönlichen Resilienz.
Schluss mit kräftezehrenden Konflikten und Missverständnissen im Job: In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie auch unter Druck gelassen, klar und wertschätzend kommunizieren. Wir verbinden die bewährte Methode der Gewaltfreien Kommunikation mit achtsamer Körperwahrnehmung und Yoga. So setzen Sie souverän gesunde Grenzen, entschärfen schwierige Gespräche frühzeitig und stärken Ihre mentale Resilienz nachhaltig für den fordernden Arbeitsalltag.
Bildungsurlaub in Bremen: Berufliche Weiterbildung zu Achtsamkeit, Stressbewältigung, Resilienz und Selbstführung mit Yoga, Atemarbeit und Coaching.
Die Teilnehmenden lernen, wie achtsame Bewegung, bewusste Wahrnehmung und ergonomische Prinzipien die persönliche Resilienz und das Wohlbefinden im Berufsalltag fördern können.
Sie können Termine buchen und Tickets auf momoyoga erwerben
Unsere Angebote umfassen Kurse in Yoga, Stretching und Rückenschule sowie Präventionskurse.
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