Elena

Elena Novik

Seit 2012 beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Yoga. Nach dem ich viele Rückenschmerzen erlitten hatte, habe ich mich entschieden, etwas zu ändern, und kam dadurch zu Yoga. Nach 3 Jahren des Yoga-Unterrichtes bei Dr. Ronald Steiner (AYI® Methode Ulm) habe ich mich dazu entschieden, die Ausbildung zur Yogalehrerin anzufangen, und habe schnell gemerkt, dass dies meine Berufung ist. 2019 ergab sich für mich die Chance, die Rückenschule in Bremen zu übernehmen und hier meine eigenen Kurse in russisch und deutsch anzubieten.

Zertifizierte Yogalehrerin Yoga Alliance RYS 500h

Dipl. Ingenieur in Fachhochschule für Leichtindustrie

Studienbereiche

Yogalehrer Ausbildung

Moderne Ashtanga Vinyasa Yoga Ausbildung (200h) – Yoga Alliance zertifiziert

Ashtanga Vinyasa Yoga

Lerne mehr über Yoga und den Ursprung dieser kraftvollen Praxis. Finde heraus, woher Yoga kommt, wie es sich entwickelt hat und was alles dazugehört.

Stretching und Dehnungskurse

In unseren Stretchingkursen lernen Sie, wie Sie Ihre Muskeln von Kopf bis Fuß sanft und effektiv dehnen können.

Privatunterricht

Einzelunterricht für individuelle Beratung und konkrete Ziele.

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Warum wählen

„Genießen Sie die Kraft jedes Atemzugs, denn in ihm liegt die Kraft, Ihre Welt zu verändern. Yoga ist nicht nur eine Übung; es ist eine Reise der Selbstfindung.“

Vielzahl von Klassen

Elena bietet eine große Auswahl an Yogastilen an und garantiert einen Kurs, der Ihren Vorlieben und Zielen entspricht. Ob Entspannung, Kraft oder Flexibilität – bei ihr finden Sie das Richtige.

Stressabbau

Elena ist spezialisiert auf Stressabbau durch Yoga und Meditation. Ihre Kurse sind ein Zufluchtsort für alle, die Ruhe und Ausgeglichenheit in ihrem Leben suchen.

Personalisierte Beratung

‍In Einzelsitzungen bietet Elena Ihnen individuelle Aufmerksamkeit und Anleitung und hilft Ihnen, auf Ihrer Yoga-Reise voranzukommen und Ihre spezifischen Ziele zu erreichen.

Das zertifizierte Team