Kurse

Hatha Yoga

Mit Hatha Yoga und Yoga-Flows das Körperbewusstsein verbessern, Dich zentrieren, vom Kopf ins Fühlen finden. Die einzelnen Übungen werden mit Hilfsmitteln an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst. Durch atemsynchrone Bewegungsabläufe den Körper mobilisieren, kräftigen und ebenso empotional und mental bewusste, tiefe Entspannung und Stressabbau erfahren als Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags.

 

Anmeldung und weitete Informationen gibt's nur bei der

Kursleiterin, Elena Novik, Tel. 0163-92 71 689.

Hatha Yoga

Logo, Beckenbodentraining, 60x60
Kursnummer A 18
Klasse 10 Termine
Frequenz 75 min / Woche
Tage Montag  
Uhrzeit 18:30 19:45
Datum 29.06.20 31.08.20
Kursleiter/in Novik Elena
     
Kosten €130,-  
Preisliste Fixpreis
Kursbeschreibung

max. 6 Teilnehmer

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NUR bei Elena Novik  Tel. 0163-92 71 689

Hatha Yoga

Logo, Beckenbodentraining, 60x60
Kursnummer A 48
Klasse

10 Termine

Frequenz 75 min / Woche
Tage Donnerstag  
Uhrzeit 18:30 19:45
Datum 18.06.20 20.08.20
Kursleiter/in Novik Elena
     
Kosten €130,-  
Preisliste Fixpreis
Kursbeschreibung max. 9 Teilnehmer
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NUR bei Elena Novik  Tel. 0163-92 71 689

Hatha Yoga

Logo, Beckenbodentraining, 60x60
Kursnummer A 49
Klasse 10 Termine
Frequenz 75 min / Woche
Tage Donnerstag  
Uhrzeit 20:00 21:15
Datum 18.06.20 20.08.20
Kursleiter/in Novik Elena

 

   
Kosten €130,-  
Preisliste Fixpreis
Kursbeschreibung max. 10 Teilnehmer
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NUR bei Elena Novik  Tel. 0163-92 71 689